为帮助考研同学缓解考前焦虑,调整备考状态。12月10日上午10点,信息系心理站站长孙建超在C104开展了考研冲刺心理讲座,17级考研学生参加。
讲座上,孙建超老师结合多年辅导学生考研的经验,就压力的存在与来源进行了详细的阐述,并提出以下四点建议:分清主次、合理取舍、牢记初心、坚持到底。在最后的备考过程中,不要太看重结果,要注重过程中的成长和收获,减轻目标给自身带来的心理压力。“行百里者半九十”,距离实现考研的目标越近,同学们越不能懈怠,越要加倍努力,越要拼搏到底。
本次讲座,为考研学生提供了科学的备考策略和考前心理疏导,帮助同学们调整到最佳的备考状态,以积极乐观的心态迎接考研。(通讯员/周翔)